以前講到南港，很多人可能只想到展覽館或軟體園區。但說真的，身為一個把尋找美食當興趣的人，我告訴你，南港吃到飽這塊，這幾年可說是百花齊放！ 從親民的火鍋燒烤、澎湃的自助百匯，到精緻的日式料理放題，選擇多到讓人選擇困難症發作。今天這篇，就是要幫你避開雷區，找到最對你胃口的「南港吃到飽」好店！
為什麼南港吃到飽越來越夯？
我自己觀察啊，南港這區發展真的快，進駐多、展覽活動也多，加上交通超級方便（捷運板南線、文湖線交會，還有高鐵、臺鐵、客運），人潮帶來錢潮，餐飲競爭激烈，對我們消費者反而是好事！各家都在位元色、比食材、比服務，就是要抓住客人的胃。想吃頓好的「南港吃到飽」，選擇是真的多！
南港吃到飽挑選攻略 (我的真心話版)
選吃到飽，每個人看重的不一樣。我個人在乎這幾點：
- 食材新鮮度： 這是底線！海鮮有沒有腥味？肉片有沒有怪味？沙拉吧蔬菜蔫了沒？騙不了人的。有些店開幕很猛，後來就...嗯，你懂的。
- 菜色多樣性 vs. 專精度： 是要什麼都來一點的 buffet？還是專攻特定種類（像火鍋肉片、日式生魚片）做到精？看當天心情啦！
- 價格相對價值： 花一千塊，吃到的東西有沒有讓我覺得划算？還是付完錢就後悔？CP值 永遠是重點。(錢難賺啊！)
- 用餐環境舒適度： 桌子會不會太小？拿餐動線卡不卡？抽風好不好？我可不想吃完一身油煙味回家。
- 服務態度： 基本要求，收盤子快、補菜勤勞、有問有答就好。要求米其林服務？那請右轉fine dining。
好了，鋪陳夠了，我知道你想問：「到底南港吃到飽哪家強？」別急，我這就一家家講給你聽，都是我用肚子換來的經驗談！（以下餐廳順序隨機，非排名）
饗饗 INPARADISE (臺北信義店 - 但就在南港旁邊！)
雖然招牌掛信義，但饗饗地點根本就在南港和信義交界（南港車站CITYLINK C棟），對南港人來說跟自家廚房沒兩樣（如果吃得起的話XD）。
介紹：
這家算是臺北頂級 buffet 的指標之一了，走高檔精緻路線。我個人覺得它強在 海鮮區 和 現做料理。生蠔、螃蟹、大蝦補貨算快（假日人多時還是要搶一下），現煎幹貝、天使紅蝦常常大排長龍但值得。
地址： 臺北市南港區忠孝東路七段369號 (CITYLINK南港店 A棟 46樓) (沒錯，在A棟46樓，景觀無敵！)
營業時間：
- 午餐：11:30 - 14:00
- 下午餐：14:30 - 16:30
- 晚餐：17:30 - 21:30
週末假日人爆炸多，建議提前一個月訂位！別傻傻現場等。
價格區間： 頂級價位！平日午餐約 NT$1,590+10%，晚餐/假日逼近 NT$2,000+10%。(錢包在哭泣，但特殊節日或慶祝還是會咬牙吃)
必點選單：
- 現流海鮮區： 生蠔（看季節供應）、旭蟹、淡菜、白蝦（新鮮度通常不錯）。
- 現做料理區： 香煎幹貝（必排！）、爐烤牛排（看部位，有時很讚有時普）、現煮湯品（像鮑魚雞湯）。
- 日料區： 生魚片種類多，新鮮度佳，握壽司也有一定水準。
- 甜點水果： 甜點精緻度是亮點，哈根達斯冰淇淋吃到飽。
我的小抱怨： 價格真的貴鬆鬆，而且人一多拿餐要排隊，環境會有點吵雜。如果純粹想吃飽，CP值不高；但吃氣氛、吃精緻、慶祝的話，它是南港周邊頂級「吃到飽」的代表作。
豐FOOD 海陸百匯 (大直店 - 但南港過去也不算遠)
同樣，雖然名義上在大直，但從南港搭捷運過去其實挺快的（文湖線），也是很多南港朋友聚餐的選項。主打 多國料理一次滿足。
介紹：
菜色種類超級豐富！從臺菜熱炒、港式點心、日式壽司生魚片、現切爐烤牛排、義大利麵、東南亞料理、海鮮吧、甜點水果... 應有盡有，號稱百國美食（有點浮誇但種類是真的多）。很適合一群人聚餐，大家口味不同都能找到想吃的。
地址： 臺北市中山區植福路8號 (典華1樓) (離捷運劍南路站很近)
營業時間：
- 午餐：11:30 - 14:00
- 下午餐：14:30 - 16:30
- 晚餐：17:30 - 21:00
價格區間： 中高價位。平日午餐約 NT$990+10%，晚餐/假日約 NT$1,190+10%起跳（特殊節日更貴）。
必點選單：
- 現切牛排： 通常品質穩定，是肉食愛好者必拿。
- 蝦料理： 各種白灼蝦、胡椒蝦、焗烤蝦... 補得算勤。
- 港式點心： 燒賣、鳳爪、蘿蔔糕等，水準不差。
- 生魚片＆握壽司： 種類不少，新鮮度OK。
- 哈根達斯冰淇淋： 固定班底，口味多。
我的真心話： 種類多是真的優勢，但部分料理口味就比較「大眾化」，精緻度不如饗饗。人多的時候某些熱門餐點（如螃蟹）也是要搶。優點是空間大，比較不那麼壓迫。如果你是個喜歡「什麼都吃一點」的人，這家是不錯的「吃到飽」選擇。
涮乃葉 syabu-yo 日式涮涮鍋吃到飽 (南港中信店)
想吃點清淡、重食材原味的火鍋？涮乃葉是很多人的愛店，包括我！
介紹：
主打 高品質肉品（特別是豬肉）和 多種新鮮蔬菜 吃到飽。湯頭走日式清爽路線（昆布、番茄、壽喜燒等）。我超愛它們的蔬菜吧！種類多又乾淨，還有少見的水蓮、山茼蒿等。肉品部分豬梅花、豬五花品質真的不錯，雞肉也好吃。咖哩飯是意外亮點！
地址： 臺北市南港區經貿二路186-1號 (中國信託金融園區C棟2樓)
營業時間：
- 週一 ~ 週五：11:00 - 22:00
- 週六、週日：11:00 - 22:00
價格區間： 親民到中價位。主要差在可選的肉品等級。平日午餐最便宜約 NT$358+10%起，晚餐/假日約 NT$438+10% 起，到有和牛選項的更高價位。
必點選單：
- 國產豬梅花/豬五花： 肉質軟嫩，沒腥味，CP值最高！
- 蔬菜吧： 認真推薦，多達20幾種新鮮蔬菜、菇類、豆腐，補充超快。
- 咖哩飯： 日式濃鬱咖哩，常常忍不住吃一碗。
- 霜淇淋： 有牛奶跟綜合口味，飯後完美句點。
我的碎念： 海鮮選項相對少且普通，愛吃海鮮的不一定滿足。肉盤是用點單式，人多時出單可能會稍慢。但如果你愛吃菜、愛吃豬肉、喜歡清爽火鍋，這家「南港吃到飽」火鍋店絕對是高CP值好選擇！服務也不錯。
馬辣頂級麻辣鴛鴦火鍋 (南港中信店)
麻辣鍋吃到飽的經典品牌之一，嗜辣重口味的朋友看過來！
介紹：
在南港中信園區就能吃到！主打 鴛鴦鍋底（麻辣+其他口味）、高階肉品（安格斯牛、雪花牛、甚至有些方案有和牛）、豐富海鮮（蝦、蛤蜊、花枝、魚片）和 哈根達斯/莫凡彼 冰淇淋吃到飽。麻辣鍋底香麻帶勁（可調整辣度），鴨血豆腐可以一直續。
地址： 臺北市南港區經貿二路186-1號 (中國信託金融園區C棟3樓)
營業時間：
- 週一 ~ 週日：11:00 - 22:00
價格區間： 中高價位。分不同套餐等級，平日午餐約 NT$698+10%起，晚餐/假日約 NT$798+10%起，到頂級和牛套餐更貴。
必點選單：
- 麻辣鍋底 + 鴨血/豆腐： 經典必吃，入味軟嫩。
- 安格斯黑牛/紐澳雪花牛： 肉質不錯，涮麻辣鍋很過癮。
- 海鮮拼盤： 蝦子、蛤蜊新鮮度OK，補貨速度要看時段。
- 哈根達斯/莫凡彼冰淇淋： 16種口味任挖，誠意十足。
我的經驗談： 生意非常好！假日一定一定要訂位。麻辣鍋對我來說有時偏鹹，會狂喝飲料或點清湯鍋綜合。肉品品質在吃到飽裡算穩定，但海鮮的新鮮度有時會小小飄移（尤其非尖峰時段）。冰淇淋是亮點無誤！適合想吃澎湃麻辣鍋的「南港吃到飽」聚餐。
燒肉眾精緻炭火燒肉 (南港店)
想專攻烤肉？燒肉眾在南港也有分店！
介紹：
炭火直烤就是香！主打各式 肉品、海鮮燒烤吃到飽。有分不同價位套餐，越高價能點的品項越多越豪華（例如天使紅蝦、草蝦、幹貝、牛舌、和牛等）。也有提供一些熟食、沙拉、飲料、冰淇淋。服務人員有時會幫忙烤或教學。
地址： 臺北市南港區忠孝東路六段323號
營業時間：
- 週一 ~ 週五：17:00 - 00:00
- 週六、週日：12:00 - 00:00
價格區間： 中價位。套餐從 NT$699+10% 起跳，到 NT$1,099+10% 或更高等級都有。
必點選單：
- 牛五花/霜降牛： 油脂豐富，烤起來香。
- 豬五花/松阪豬： 松阪豬脆口好吃。
- 椒鹽系列： 椒鹽雞軟骨、椒鹽牛舌（看方案）很唰嘴。
- 海鮮： 依方案選，草蝦、幹貝不錯。
- 烤麻糬： 飯後甜點必烤！
我的小感想： 炭火烤真的比較香，但抽風系統要看位置，有時身上味道會比較重。點餐式，出餐速度尚可。肉品醃料口味偏重，適合喜歡重口味燒烤的朋友。服務人員態度普遍不錯。算是南港想吃燒烤「吃到飽」的穩健選擇。
千兵衛燒肉丼 鍋物 (南港店)
這家比較特別，主打 鍋物+燒肉丼飯 的組合吃到飽！食量大的朋友試試看。
介紹：
可以同時吃到 小火鍋 和 現點現做的燒肉丼飯！丼飯口味多樣（牛、豬、雞、海鮮），肉鋪滿滿誠意足。火鍋湯頭選擇也多，肉片、火鍋料、蔬菜自助吧自取。還有炸物、沙拉、飲料、冰淇淋。
地址： 臺北市南港區忠孝東路七段369號 (CITYLINK南港店 B棟 7樓)
營業時間：
- 週一 ~ 週日：11:00 - 22:00
價格區間： 親民價位。不分時段均一價 NT$499+10% (兒童有優惠價)。(以這價格帶來說很有競爭力！)
必點選單：
- 燒肉丼飯： 必點！尤其推薦蔥鹽牛丼或招牌豚丼，肉量給得大方。
- 火鍋肉片： 豬肉片、牛肉片品質對得起價格，自己夾。
- 咖哩醬： 搭配丼飯或火鍋料意外好吃。
- 炸物： 雞塊、薯條等，表現中規中矩。
我的真實評價： 最大的優勢就是價格！NT$549 能同時吃到熱騰騰的丼飯和小火鍋，CP值真的高！適合學生、小資族、或單純想大口吃肉的場合。當然，食材精緻度無法跟高價位餐廳比，但以這價位帶來說，算是「南港吃到飽」裡經濟實惠的好選擇，吃得飽絕對沒問題。環境稍微吵一點。
辛殿麻辣鍋 (南港店)
麻辣鍋吃到飽的另一個強力競爭者，愛吃辣鍋的你不容錯過。
介紹：
跟馬辣定位類似，也是 鴛鴦麻辣鍋 為主軸。強項是 肉品選擇多（安格斯牛、小肥羊、雪花牛、松阪豬等）且品質穩定，麻辣鍋底 香麻夠味，鴨血豆腐入味。海鮮、丸餃、蔬菜自助吧種類也不少，同樣有 哈根達斯 冰淇淋吃到飽。
地址： 臺北市南港區忠孝東路七段369號 (CITYLINK南港店 C棟 10樓)
營業時間：
- 週一 ~ 週五：11:30 - 15:00, 17:00 - 22:00
- 週六、週日：11:30 - 22:00
價格區間： 中高價位。平日午餐約 NT$698+10%，晚餐/假日約 NT$798+10%。
必點選單：
- 麻辣鍋 + 鴨血/豆腐： 香麻過癮，必續加！
- 安格斯黑牛/PRIME霜降牛： 肉質油花漂亮，涮麻辣鍋超搭。
- 松阪豬： 脆口彈牙，個人很愛。
- 白蝦/蛤蜊： 海鮮吧裡表現較穩定的品項。
- 哈根達斯冰淇淋： 一樣是多口味任選。
我的比較心得： 辛殿和馬辣在南港CITYLINK樓上樓下打對臺！我覺得辛殿的 肉品選擇和整體質感 稍微精緻一點點點點（個人感覺），麻辣鍋底的 麻度 似乎比馬辣明顯一些。當然價格也差不多。兩家都好吃，但辛殿的座位區我個人覺得稍微舒適一咪咪。同樣是「南港吃到飽」麻辣鍋的優秀代表。
極鮮饌複合式創意料理 (南港中信店)
想吃點不一樣的？這家結合了火鍋、燒烤、熱炒、甚至還有港點！
介紹：
算是複合型態的吃到飽。可以選擇 火鍋湯底（麻辣、昆布等），有自助吧提供肉片、火鍋料、蔬菜。更特別的是有 燒烤區 可以自己烤肉（店家提供醃製好的肉品、海鮮）。還有 熟食區 提供熱炒、炸物、披薩、港點（燒賣、鳳爪等）、沙拉、甜點、水果、飲料、冰淇淋。種類非常多樣化！
地址： 臺北市南港區經貿二路186號之1 (中國信託金融園區C棟2樓)
營業時間：
- 週一 ~ 週五：11:30 - 14:00, 17:30 - 21:30
- 週六、週日：11:30 - 15:30, 17:30 - 21:30
價格區間： 中價位。平日午餐 NT$599+10%，平日晚餐/假日 NT$699+10%。
必點選單：
- 燒烤肉品： 醃製過的牛五花、豬五花烤起來很香。
- 熟食熱炒： 不定期更換，有時有驚喜菜色（如三杯雞、糖醋魚）。
- 港式點心： 燒賣、珍珠丸表現OK。
- 生菜沙拉吧： 種類多，搭配烤肉解膩。
我的混搭心得： 最大特色就是 一次滿足多種願望（想吃鍋也想烤肉還想夾熱炒！）。但相對地，單項的精緻度就無法跟專門店比。烤爐火力控制需要點技巧，不然容易烤焦。環境因為結合火鍋燒烤，油煙味會稍重。適合想嘗試多種類、喜歡DIY燒烤樂趣的朋友來體驗「南港吃到飽」的另一種風貌。CP值算不錯。
野人火鍋 (南港店)
肉肉控注意！這家標榜 肉量驚人 的個人鍋物吃到飽。
介紹：
主打高品質肉品無限量供應（選單點單）。湯頭選擇多（昆布、麻辣、番茄等），菜盤固定一份，但火鍋料、蔬菜、飲料、冰淇淋是自助吧無限取用。肉品種類多，從牛、豬、雞到海鮮都有，部分方案還有和牛選項。強調肉片現點現切。
地址： 臺北市南港區忠孝東路七段369號 (CITYLINK南港店 B棟 8樓)
營業時間：
- 週一 ~ 週日：11:00 - 22:00
價格區間： 中價位。依選擇的主餐肉品等級不同，約 NT$568+10% 起跳，到高階和牛套餐更高。
必點選單：
- 各式肉盤： 依預算點，沙朗牛、雪花牛、松阪豬都蠻多人推。
- 自助蔬菜吧： 青菜種類多，新鮮度OK。
- 麻辣湯底： 香麻過癮，適合涮肉。
我的肉食體驗： 確實是「肉食者天堂」！肉盤給的量很大方，肉質以這價位來說算不錯（當然無法跟單點火鍋店頂級肉比）。麻辣湯底夠味。不過，海鮮選項相對普通，自助吧的火鍋料也比較基本款。如果你今天就是想瘋狂吃肉吃到爽，這家「南港吃到飽」火鍋店很適合你。點單式肉盤送上桌那刻，視覺效果很爽快！
旭集 和食集錦 (南港店)
饗賓集團旗下頂級日式Buffet，開在南港CITYLINK！
介紹：
走高階精緻路線，將日本料理各領域分割槽呈現：生猛海鮮、壽司、炸物、烤物、鍋物、甜點等。食材用料講究，強調現點現做。海鮮種類豐富（生蠔、帝王蟹腳、生魚片），握壽司品質佳，烤牛肉、烤香魚等也很多人推。環境寬敞舒適，景觀好。
地址： 臺北市南港區忠孝東路七段369號 (CITYLINK南港店 A棟 9樓)
營業時間：
- 午餐：11:30 - 14:00
- 下午餐：14:30 - 16:30
- 晚餐：17:30 - 21:30
價格區間： 頂級價位！與饗饗不相上下，平日午餐約 NT$1,590+10%，晚餐/假日約 NT$1,990+10%。
必點選單：
- 生猛海鮮區： 生蠔、螃蟹（帝王蟹腳/旭蟹）、蝦類、淡菜。
- 壽司區： 現握壽司、炙燒壽司，用料好。
- 烤物區： 烤牛肉、烤香魚、鹽烤蝦。
- 炸物區： 天婦羅（炸蝦）、唐揚雞。
- 甜點水果區： 精緻日式和菓子、水果品質佳。
我的高檔體驗： 整體精緻度非常高，日式料理的呈現很到位。海鮮新鮮，熟食區水準也穩定。但價格真的非常高！而且跟饗饗一樣，假日人潮洶湧，熱門區排隊難免。如果你是日料控、追求食材品質與精緻度、預算無上限，旭集絕對是「南港吃到飽」的頂級日式代表之一。但荷包真的要夠厚。
找地方聚餐？南港吃到飽選擇總整理
看暈了吧？幫你整理一下重點，方便你快速決定：
| 餐廳型別 | 代表店家 | 價格帶 | 特色亮點 | 適合物件 |
|---|---|---|---|---|
| 頂級自助百匯 | 饗饗、旭集 | $$$$ | 食材頂級、精緻豐富、海鮮強、景觀好 | 慶祝特殊節日、追求極致體驗、預算充足者 |
| 豐富多國Buffet | 豐FOOD | $$$ | 菜色種類超多、各國料理一次滿足、空間大 | 團體聚餐、口味各異、喜歡多樣化選擇者 |
| 麻辣鍋吃到飽 | 馬辣、辛殿 | $$$ | 香麻鍋底、肉品選擇多、哈根達斯冰淇淋 | 嗜辣者、愛吃肉、好友熱鬧聚餐 |
| 日式涮涮鍋吃到飽 | 涮乃葉 | $$ | 蔬菜種類超多、肉質好(尤其豬)、清爽健康 | 愛吃青菜、喜歡清爽鍋物、注重CP值者 |
| 燒肉吃到飽 | 燒肉眾 | $$$ | 炭火直烤香氣足、肉品海鮮選擇多 | 享受烤肉樂趣、愛吃重口味醃肉者 |
| 鍋物+丼飯吃到飽 | 千兵衛 | $ | 丼飯超澎湃、價格親民、CP值爆表 | 學生、小資族、單純想吃得飽又爽快 |
| 火鍋+燒烤複合吃到飽 | 極鮮饌 | $$ | 一次滿足火鍋+燒烤+熱炒+甜點 | 喜歡DIY燒烤、想嘗試多種類料理者 |
| 個人鍋物肉肉吃到飽 | 野人火鍋 | $$ | 肉盤份量大、肉質不錯 | 純肉食主義者、想專攻吃大量肉片者 |
南港吃到飽，我的私心小叮嚀
- 訂位！訂位！訂位！ 重要的事說三次！尤其是假日、晚餐或熱門餐廳（饗饗、旭集、馬辣、辛殿），沒訂位真的會等到天荒地老。打電話或線上訂最保險。
- 看清價格方案與用餐時間： 午餐、下午餐、晚餐價格通常不同，假日也可能加價。用餐時間限制也要注意（通常1.5-2小時），特別是buffet。
- 評估自身食量與偏好： 別為了吃回本硬塞，傷身又難受。想吃精緻選旭集饗饗，想吃肉選野人燒肉眾，想省錢吃飽選千兵衛涮乃葉。選對你當天最想吃的型別最重要。
- 注意特殊節日價格： 情人節、聖誕節、過年等，價格通常會調漲不少，菜色可能有調整，訂位前最好確認清楚。
- 穿著寬鬆舒適： 這還用我教嗎？吃到飽戰袍啊！緊身牛仔褲絕對是你的敵人。
南港吃到飽餐廳，哪家最難訂？ 根據我個人和身邊吃貨朋友的經驗，饗饗 和 旭集 這兩家頂級buffet絕對是難訂之王，尤其是想訂好時段的假日位置，真的要提早很多（一個月以上是基本）。辛殿和馬辣的熱門時段（晚餐、假日）也很搶手。建議鎖定目標餐廳後，隨時關注開放訂位時間，手刀搶下去就對了！
小結：南港吃到飽，豐儉由人滿足你的胃！
從親民的小資選擇到頂級的奢華享受，南港吃到飽的戰力真的越來越強！不管你是肉肉控、海鮮狂、火鍋愛好者、buffet獵人，還是精緻日料追求者，在這裡都能找到符合你預算和口味的好選擇。
重點是多利用交通優勢（捷運、高鐵、開車停車也算方便），善用訂位工具，挑對適合當天心情的餐廳，然後就... 開動吧！
希望這篇掏心掏肺的「南港吃到飽」真實心得，能幫到你找到下一頓美食的去處！
南港吃到飽 Q & A
Q1：南港吃到飽最推薦哪家CP值高的？
A： 想吃火鍋，涮乃葉（蔬菜多肉質好）或 千兵衛（鍋+丼飯超便宜）CP值都很高！想吃多種類熟食buffet，極鮮饌（鍋+烤+熱炒）價格也算合理。
Q2：慶生或紀念日想選南港高檔吃到飽，選饗饗還是旭集？
A： 看偏好！愛綜合頂級食材/海鮮/景觀選 饗饗。偏愛精緻日式料理各分割槽（壽司、烤物、炸物等）選 旭集。兩家都頂級，價格也都很「頂級」！
Q3：南港吃到飽餐廳多集中在哪裡？
A： 最大兩塊： CITYLINK南港店 (A/B/C三棟都有) 和 中國信託金融園區 (南港中信總部)。交通方便，搭捷運到「南港站」或「南港展覽館站」走幾步就到。